現(xiàn)在越來越多的人開始重視自己的身體,愿意花時(shí)間花精力去打造自己的身體。無論是哪一種運(yùn)動(dòng),是否有人把目光放在運(yùn)動(dòng)地板上?注意到保持良好的運(yùn)動(dòng)需要一塊優(yōu)質(zhì)塑膠地板?
我們?cè)谶M(jìn)行健身各類運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要注意不要受傷,各種運(yùn)動(dòng)都是由肌肉,骨骼以及關(guān)節(jié)共同協(xié)調(diào)完成的。關(guān)節(jié)的穩(wěn)定有利于肌肉的收縮,長時(shí)間緊繃的肌肉會(huì)讓人感到疼痛,以至于抽筋甚至拉傷。運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長,也會(huì)導(dǎo)致肌肉協(xié)調(diào)性下降,關(guān)節(jié)不穩(wěn),從而造成運(yùn)動(dòng)傷害。
運(yùn)動(dòng)員受傷有部分原因是沒有合格的場(chǎng)地,所以高質(zhì)的地面材料凸顯出其重要的作用。
一塊合格的塑膠地板就可以很好的保護(hù)人體。人體在激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的沖量震動(dòng)會(huì)被塑膠地板吸收,而一塊優(yōu)質(zhì)的塑膠地板能夠吸收53%以上的沖擊量,從而保護(hù)人體的踝關(guān)節(jié)、半月板、脊柱,使人在運(yùn)動(dòng)時(shí)避免受到傷害。
最常見的運(yùn)動(dòng)如跑步,普通人健身經(jīng)常在堅(jiān)硬的水泥路、柏油路上跑步,跟腱會(huì)受到強(qiáng)烈的沖擊,長期已久會(huì)造成跟腱緊張而疲勞發(fā)炎,嚴(yán)重者可能患跟腱炎。如果在塑膠運(yùn)動(dòng)地板上跑步,就可以有效避免這樣的傷害,因?yàn)樵谒苣z運(yùn)動(dòng)地板上所受到的撞擊力比在水泥地上的撞擊小的多。
同時(shí),塑膠運(yùn)動(dòng)地板采用德國DIN標(biāo)準(zhǔn)概念,即震動(dòng)吸收、震動(dòng)變形和延伸變形。這樣運(yùn)動(dòng)時(shí)不會(huì)影響相鄰人員。震動(dòng)吸收即人體產(chǎn)生的震動(dòng)被運(yùn)動(dòng)地板吸收,震動(dòng)變形則是人體震動(dòng)傳遞到運(yùn)動(dòng)地板使其變形,運(yùn)動(dòng)地板變形延伸產(chǎn)生緩沖作用,從而減少關(guān)節(jié)磨損,起到保護(hù)人體的作用。
專業(yè)的塑膠運(yùn)動(dòng)地板采用密閉泡沫背層技術(shù)。表面受到?jīng)_擊時(shí),適度變形,相當(dāng)于一個(gè)有空氣的床墊,當(dāng)人在摔跤滑倒時(shí)提供緩沖作用,能最大程度減少運(yùn)動(dòng)傷害。
在我們追求好的球鞋、好的運(yùn)動(dòng)器材、好的球拍時(shí),忽略了腳下的塑膠地板,會(huì)給我們自己留下受傷的隱患,既然選擇了通過運(yùn)動(dòng)來獲得健康,何不從方方面面去注意,一塊好的塑膠地板真的可以保護(hù)你的運(yùn)動(dòng)安全。
本文標(biāo)簽: 塑膠地板