如今，人們生活水平越來越高，更多的人開始注重自己的身體健康，而運(yùn)動是保持健康的有效途徑。由于室外運(yùn)動存在很多不可抗因素，加上近幾年健身知識的普及、國內(nèi)健身事業(yè)的蓬勃發(fā)展，大多數(shù)人選擇辦一張健身卡，開啟追求運(yùn)動健康之路。在健身房里，除了運(yùn)動你還必須知道這些知識。

一、空氣質(zhì)量是否過關(guān)

一般我們常見的健身房相對封閉，沒有良好的通風(fēng)設(shè)備和對流裝置，導(dǎo)致甲醛等有害氣體在有限空間里不斷循環(huán)。即使健身中心空氣中的甲醛含量并未超標(biāo)，但橡膠地毯等發(fā)出的明顯刺鼻氣味，也不利于健身者有氧呼吸。在這種情況下，想要選擇環(huán)境好的健身房對客戶來說很重要，但基本上也很難看得見。

想要區(qū)分優(yōu)良好壞的健身房的環(huán)境，可以從空氣質(zhì)量角度體現(xiàn)。使用健身房環(huán)境監(jiān)測系統(tǒng)，可以長期對室內(nèi)裝修的空氣污染隱患、吸煙、通風(fēng)等問題進(jìn)行全面監(jiān)測，如有問題可以及時解決。另一方面，也可應(yīng)對一些突發(fā)情況，例如當(dāng)室外霧霾肆虐的時候就應(yīng)避免一些室外的健身項(xiàng)目，并且減少開窗通風(fēng)的做法，以防止室內(nèi)健身者在空氣污染的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。在這種情況下，可以打開新風(fēng)系統(tǒng)或空氣凈化器，并以空氣質(zhì)量監(jiān)測系統(tǒng)驗(yàn)證治理效果。這種治理會使健身者可以簡單的通過大屏或手機(jī)APP查看到自己處于健康的呼吸環(huán)境中，從側(cè)面提高健身房的專業(yè)度。

二、運(yùn)動地板是否安全

決定健身房健身質(zhì)量的關(guān)鍵還在于地板是否安全，此外，健身房有氧器械訓(xùn)練區(qū)主要由電子智能有氧器械組成，包括大型健身房專用電動跑步機(jī)、磁控車（立式 、臥式）、橢圓機(jī)等，這個區(qū)域需要鋪裝塑膠運(yùn)動地板系列。塑膠運(yùn)動地板質(zhì)地較軟，在重物的沖擊下有著良好的彈性恢復(fù)能力，這同時也決定了PVC塑膠地板的抗沖擊性能超強(qiáng)。其表面耐磨層的耐磨轉(zhuǎn)數(shù)可達(dá)300000轉(zhuǎn)，是目前普通地板耐磨系數(shù)的好幾倍，而且耐磨層在粘水的情況下腳感更澀，使得運(yùn)動者不容易滑倒摔傷。

而在動感單車、健身房的搏擊操室、瑜伽室中需要鋪設(shè)塑膠運(yùn)動地板，如PVC運(yùn)動地板，它是采用聚氯乙烯材料專門為運(yùn)動場地開發(fā)的一種運(yùn)動地板。與硬質(zhì)地面相比，具有良好的安全性、減震性和反彈力，自身的運(yùn)動性也能得到充分的發(fā)揮。其耐用、美觀，并有多種顏色和款式可供選擇。在這種場地上比賽和運(yùn)動非常舒適，運(yùn)動員也能得到良好的保護(hù)。

博克塑膠地板注重質(zhì)量，低碳無公害，無甲醛無特殊氣味，其擁有超過13年的成功經(jīng)驗(yàn)，環(huán)保優(yōu)良地板，博克塑膠地板，讓健身房更有品質(zhì)！